IFSセラピー ・コーチング

70歳という年齢で、まだまだ海外で夢を追い続けチャレンジを続ける中、自分の内側で「年齢の壁」という常識にぶち当たり「仕切り直し」の必要を感じていました。先生には、的確な質問を重ねて頂き、それに対して誠実に答えようと自分に向き合うことを続けて、自分の核となるものや「本音」に気づくことができました。それがとても嬉しく、ほっとしました。自分が大事に持ち続けようと思うもの、手放そうと思うものがはっきりして（当初自分が思っていた事柄とは全く別の景色が立ち上がって来て嬉しい驚きでした）より自分の世界の大地に足をつけて、具体的な行動を選択して行けそうです。どんなセンシティブな話題も、スピリチュアル系も、すべてまるっと受け止めて下さりながら、相談者に必要な道筋を通し、風通しを良くする問いかけで、「脱線」させることなく（笑）、本人しか知らない本人が着きたいところへ、導いてくださいます。課題のジャンルを問わず、お勧めの先生です。

徳子先生のコーチングを受ける前は、自分に自信がなく、これから先どうしたいのか、どうなりたいのか全く見えていませんでした。自分の人生で何が大切で何に価値を置いているのかも分かりませんでした。

先生が教えて下さった中で私にとってのキーワードは”意識”することでした。無意識で漠然と毎日を過ごすのではなく、ゴールを設定し、逆算して今を過ごすことの大切さに気づけた時に、少しずつこれまでとは違った生活が送れるようになりました。特に過去にとらわれ、ネガティブに思っていたことを全てポジティブなことに変換する方法を教わった後、自信と明るさを取り戻せました。また、自分にはできないと思い込んでいた枠組みを取り除いて頂いたので、これまでになく視野が広がりました。

大げさに聞こえるかもしれませんが、本当にこのセッションで人生が良い方へ変わり、毎日が楽しく前向きに思えます。例えまた困難があったとしても、乗り越える方法が分かっているので、心に平穏があります。

今辛いと感じている方だけでなく、人生をより良くしたい方にもこのセッションを本当に受けて欲しいと思います。徳子先生の笑顔と温かさを感じるだけでも元気になれるセッションです。

仕事や将来のことで迷っている時期に、たまたま徳子さんのブログを見つけてコーチングをお願いしました。今の仕事を辞めて独立したいけれど、何をどんな風に進めていけば良いのか分からず、なかなか前に進めない自分に焦りを感じていました。

徳子さんのコーチングを受けて、まず感じたのは、話をきちんと聞いてもらえるという安心感でした。そして客観的な立場で的確な質問をしてもらうことで、自分では考えてもみなかったような答えが自分の中から出てきて、心の中の霧が晴れていくような感覚を味わいました。3回のコーチングを終えた頃には、色んな答えが見つかり、焦るよりも時間をかけて着実に前に進んでいこう、という気持ちになっていました。

医療やメンタルヘルスにプロとして携わって来られた徳子さんだからこそ、コーチングにも厚みと深さがあって、安心して委ねることができました。これからも、必要とされている方々に、徳子さんのサポートが届きますように。

私は家族との対話に悩んでいました。引っ越しをして更に自分の自信もなくして苦しい状況でした。

思春期の2人の子ども達への対応、コロナ禍で家族が一緒にいる時間が長くなり、家族全員がイライラしていました。

そんな時にのりこ先生のコーチングを受け、冷静に問いかけしてもらい、気づきをたくさんもらえました。そして、自信がなかった英会話の勉強をオンラインで始めることができました。

家族との対話についてわたし自身が動き始めたことで笑顔が増えてきたと思います。今回の先生との出会いに感謝しています、思い切って受けて良かったです。ありがとうございました。